עיסוי גוף מרגיע ומפנק עם שמנים שונים. שיטת העיסוי מסייעת להפגת מתחים ולהרפיית שרירים, הזרמת דם ,מועילה בשיפור חילוף החומרים בגוף ומשחרור לחצים.
בעיסוי השבדי שמים דגש על האווירה, שבה נעשה העיסוי. במהלך העיסוי המטפל מבצע תנועות ליטוף עדין, או עיסוי עמוק על ידי דחיפה וגלגול כף היד באזורי שרירים, פעולות חיכוך לחימום רקמות, ולחיצות באמצעות האגודלים ישירות על השרירים ובצדי עמוד השדרה.